[闲聊] 每天2分钟就可以练出这样的腹肌喔 Wardyal PTT批踢踢实业坊

楼主: Wardyal (Wardyal) 2024-02-27 21:30:37

https://youtube.com/shorts/zIYhs1EwKIM?si=WBux_PlJnmjLckq_
刚刚看到这个
我也没有要练很壮
就普通就好
阿我是每天做这几个动作
我也可以有这样的小腹肌吗

作者: pandafatfat (熊猫胖胖) 2024-02-27 21:31:00

她体脂本来就很低ㄅ

作者: Suisex (Suisex) 2024-02-27 21:31:00

好我今天开始做变公狗腰跟你说

作者: amsmsk (449) 2024-02-27 21:33:00

吃比较重要吧

作者: GGOPEN (狄会贵) 2024-02-27 21:34:00

不可能吃比较重要不运动都能有

作者: Watame (不喜欢下雨) 2024-02-27 21:34:00

腹肌重点在于体脂率要低，够低你不运动都会有六块

作者: asd911420 (CowboyDick) 2024-02-27 21:35:00

这种影片就白痴影片唬烂小白用的

作者: paul1951 (paul) 2024-02-27 21:36:00

你跟她一样瘦你也有

作者: badend8769 (坏结局) 2024-02-27 21:37:00

瓦屌你是抖音看太多吗

楼主: Wardyal (Wardyal) 2024-02-27 21:39:00

作者: lou3612 (鱼) 2024-02-27 21:48:00

女生比较容易有腹肌

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