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[取暖] 豆浆的好处是啥

楼主: ParkChanWook (朴赞郁)   2024-02-11 18:51:12
蛋白质和牛奶差不多
100g/3.3左右
一颗蛋就7g了
那豆浆有啥好处
比较不容易过敏吗
作者: b77889999 (逼机)   2023-02-11 18:51:00
我喝不起牛奶
作者: kitune (狐)   2023-02-11 18:51:00
类雌激素
作者: scmono (摸诺)   2024-02-11 18:52:00
没有 除了0钙质 营养价值跟牛奶差不多 便宜 没了满多白人 对黄豆过敏的
楼主: ParkChanWook (朴赞郁)   2024-02-11 18:53:00
牛奶雌激素不是也满多的吗 会喝到女乳症欸
作者: steven183 (steven183183)   2024-02-11 19:08:00
纤维ㄚ
作者: wangyc (╳乂ㄨメＸ乄χ×ｘ)   2024-02-11 19:09:00
乳糖不耐症不能喝牛奶 就只能喝豆浆
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