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[闲聊] 为什么练腿

楼主: kerycheng (kk)   2024-01-19 12:40:50
特别容易有虚脱感
平常练胸、背那些的顶多力竭而已
但是练腿的时候会有很明显的虚脱感
作者: steven183 (steven183183)   2024-01-19 12:41:00
因为腿的肌肉比较多
作者: UsadaPegora (うーぺー)   2024-01-19 12:43:00
慢跑算练腿吗
作者: erimow (Erimo)   2024-01-19 12:43:00
不算
作者: melzard (如理实见)   2024-01-19 12:45:00
练腿还是很重要的 再痛苦也得练毕竟全身的最大块肌肉大腿一定有份
作者: shirauoshiso (紫苏白鱼)   2024-01-19 12:53:00
增强性能力
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