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[闲聊] 强肩

楼主: kerycheng (kk)   2024-01-18 18:21:17
今天中午去健身房练了一下肩、背和三头
机械肩推-五组
哑铃侧平举-五组
机械划船-五组
滑轮下拉-五组
作者: lunadreamer (lunadreamer)   2024-01-18 18:22:00
强肩大肌肌
作者: kevinlook (kevin)   2024-01-18 18:25:00
有南瓜了吗
作者: CCRun (跨国家约跑步)   2024-01-18 18:27:00
巨巨
作者: sustainer123 (caster)   2024-01-18 18:28:00
kobe
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