※ 引述《Vedan (味丹)》之铭言：
: 我到底什么时候才能把作息调好
: 唉
: 现在睡的话
: 又是晚上起床
: 接着又想到隔天晚上再睡
: 到隔天中午又想睡
: 然后睡着起床又想说到隔天晚上再睡
: 有没有什么提神的方法
: 可以让我一直醒到晚上
太苦了我的宝
你可以搬去跟我们时差12小时的地方
这样睡眠时间就完美契合惹