楼主:
ai2311 (assa)
2024-01-10 00:05:33※ 引述《aby123 (批踢踢小新手)》之铭言：
: 请问一下有推荐的喷油的吗
: 最近想开始自己煮
: 之前看过健身ytr有用过一个喷一下就是5g油的觉得很便利
: 不一定要一样的
: 方便就好
: 有推荐的吗
直接倒就好
先看你要煮啥
再来就是尽量用不沾锅
能减少油的用量
再来你如果只是要煎
像鸡腿这种不用油
鸡胸这类的放点油没差
也不能完全不吃油的
如果真的怕太多
就到去用纸巾推一下
让锅上都有油
顺便把多的吸走
大概这样吧