https://youtu.be/CIjY1yhD6l0?&t=123
我看GQ之前找人问
“为什么睡太多对身体不好？”
他说
其实睡太多是身体不好的结果，而不是原因。
之所以会睡得很长，
是因为你的身体不协调或者有睡眠障碍，例如嗜睡症，
就会需要睡得比较久。
所以睡觉还是自然醒最健康了 :)
不过GQ找的人也不是没乱讲过，听听就好