有板友贴出日本学生的午餐
天啊 东西好少好清淡
理论上这种吃法是比较养生的
比较不会有三高的问题
难怪日本路上多数人还是比较苗条的
台湾就胖子很多
长期来说 日本的吃法比较健康吧(?)