歪船不倒，破船不沉 ，
带病延年，同样长寿
今天给大家透露一个无人知晓且十分离奇的新观点：“慢病健身”。
昨天下午，在东方明珠塔茶楼，复旦大学中山医院保健科退休博士生导师阳明教授说，
我提出“慢病健身”的论点，是我40年教学科研成果，我经过近万名患者健康状况的记载、
统计、综合、总结出来的。 凡是从来不生病的健康的人，一生病就是大病、重病，治疗相
当困难，难得治愈。 凡是有慢病缠身的人，生存能力反而很强，大多数都活80、90岁甚至
超过100岁。 有的甚至40年前就是这种病成为我的病例，现在还是这种病仍为我的病例，而
且活得好好的，为什么？ 答：“慢病健身。”这就是华佗“世无无病之人”医学的真理。
所以老人们千万不要怕有点慢性病，只要你五脏六腑无大碍，那绝对就是长寿老人。
特别是体检，个别指标略有偏高或偏低，这是正常现象。 再加之医院检验员视觉合理误差
，水平参差不齐，检验指标只能作参考。 千万别相信那些唯利是图的医生和医院某些人的
屁话，那是吓人的，是攻心战术让你花钱的。 现在老人只需要心情舒畅，快乐生活，这就
是健康的基本要素。 如果你所有的体检报告指标都跟20、30岁的年青人一样正常，那才真
的是不正常，因为它不符合自然规律。 总之一句话，老年人一定要凭自己的兴趣而生活，
乐观为上。 这是生理保健学上最简单的理论基础。 该吃吃，该喝喝，该耍耍，该乐乐！
复旦大学阳明教授的研究结论，是老年人安度晚年的指路明灯！ 歪船不倒，破船不沉
。 夕阳红，慢慢活！
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