有在健身的请进 pandafatfat PTT批踢踢实业坊

楼主: pandafatfat (熊猫胖胖) 2023-12-08 21:37:26

虽然好像问过了
但
我找不到==
所以再问一次
你们一周几练啊？
这篇2020
谢谢回答

作者: kazunerae (数狙え) 2022-12-08 21:37:00

作者: pchooooome (匹西吼~~~~~~~~~~~~~~~~~) 2022-12-08 21:37:00

作者: ChungHsi1021 (s0mple) 2023-12-08 21:38:00

5或6

作者: kazunerae (数狙え) 2023-12-08 21:39:00

你好凶：（

作者: Atima 2023-12-08 21:39:00

3重训有氧6

作者: s950260 (Frank) 2023-12-08 21:41:00

你新手先累积运动习惯ㄅ推荐买一个苹果表纪录运动好方便捏还会激励自己常常去

楼主: pandafatfat (熊猫胖胖) 2023-12-08 21:42:00

宝这是复制文ㄇ

作者: s950260 (Frank) 2023-12-08 21:43:00

认真建议的 ><

楼主: pandafatfat (熊猫胖胖) 2023-12-08 21:43:00

干苹果表很贵ㄟ我好穷喔

作者: steven183 (steven183183) 2023-12-08 21:43:00

5-6

作者: THEKYLE (CK) 2023-12-08 21:43:00

作者: SuiMiko (彗酱和咪口的双头龙) 2023-12-08 21:43:00

3重训每天有氧

楼主: pandafatfat (熊猫胖胖) 2023-12-08 21:44:00

我会去啦都花钱ㄌ目前预计就是上团课跟机械式器材ㄅ自由重量不考虑我超级痛痛人很怕受伤：（笑死你好可爱ㄛ

作者: qaz911420 (Fan) 2023-12-08 21:45:00

团课拿来养成习惯还行，别觉得能给你成长

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