好像找到感觉了
之前因为调整姿势
顺便把两次换气改成三次换气
然后就觉得气不够
就想划更大力更早换气
然后就喘到不行
今天改成慢慢游
专注在动作
然后慢慢加速
加到适合的程度
就可以不间断的一直游
终于又可以进入心流了= =