※ 引述《CCRun (跨国界长跑)》之铭言：
: ※ 引述 《PyTorch (打工主义倡议协会)》 之铭言：
: : ※ 引述《jerry7668 (西西)》之铭言：
: : : 看了一下新闻
: : : 一个月平均给六万
: : : 如果用一炮3000去算
: : : 要20次才能回本
: : : 更不用说还要其他的费用
: : : 感觉有点不划算
: : : 还是点单次的比较稳
: :
: 看了一下莴苣express
: 一个月月费给588
: 如果用国民运动中心一次50去算
: 要12次才能回本
: 更不用说还要其他的入会费
: 感觉有点不划算
: 还是点单次的比较稳
没去过蔬菜
但国民运动中心很烂
而且一个月12次满容易的
我这阵子调整为练二休一
一个月就20天了
就算真的很累
练二休二也有15天
所以其实还好…..
年纪大了有时候练完硬举/深蹲
没有休息个两天恢复不了