[健身] 战绳可以练到哪些部

楼主: MeiHS (囧)   2023-11-06 16:15:17
位阿?
就是雷神索尔三,一开头克里斯汉斯沃斯在甩的那个
看起来全身肌肉都要用到,
作者: ai2311 (assa)   2023-11-06 16:17:00
心肺 爆发
楼主: MeiHS (囧)   2023-11-06 16:18:00
反而跟呼吸有关?
作者: ChungHsi1021 (s0mple)   2023-11-06 16:20:00
跟跳绳差不多

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