爆炸

楼主: Chibistars   2023-10-27 17:02:16
这三天
大概多吃了
4000大卡
蒸的丸子
明天开始一定
作者: ken1990710 (沙茶花养的饲育员)   2023-10-27 17:03:00
4000还好吧
楼主: Chibistars   2023-10-27 17:03:00
多吃7700会胖一公斤吧好像
作者: rrraaayyy (机智看剧生活)   2023-10-27 17:04:00
运动量高还好ㄅ
楼主: Chibistars   2023-10-27 17:05:00
我tdee计算机按出来大概是3000左右我明后两天总共要控制在3000以内这礼拜才没超标==

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com