前几天

楼主: ai2311 (assa)   2023-10-15 06:47:57
卧推
结果背拉到
刚开始轻重量热身
然后开始正式做组
一拱腰……
然后就拉到了
真的是老了QQ
作者: ChungHsi1021 (s0mple)   2023-10-15 08:27:00
干这会痛好几天 运动的时候都很不舒服

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