下午的时候写作业
越写越焦虑
到后来变得完全做不了事
只想抱着枕头哭
结果出去客厅踩个脚踏车就好了
感叹有氧之强大的另一方面
重新认知到我精神状态真的不正常
如果我有一天不能有氧了
应该就真的iwin了
有氧万岁 运动万岁

你很棒 至少有个对身体比较无害的发泄出口

我头痛的时候也会跑去运动

多制造多巴胺血清素