[姆咪] 90天变成魔鬼筋肉人 ChrisDavis PTT批踢踢实业坊

[姆咪] 90天变成魔鬼筋肉人

楼主: ChrisDavis (工业电风扇) 2023-09-19 01:22:19

https://youtu.be/B19aP37wW8Q?si=Mc6yf_K1wx12uCnD
帅的影片
说这年轻小伙子健身小白不重训不饮控只打篮球 184 83KG
跟着帅训练之后九十天变成魔鬼筋肉人
小白你妈拉
小白可以中间练一练直接卧推205lb
天赋异禀是不是

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2022-09-19 01:22:00

去烘干吧

作者: NekomataOkay (u) 2023-09-19 01:25:00

靠北 183随便练都好看吧

楼主: ChrisDavis (工业电风扇) 2023-09-19 01:26:00

推一百很难ㄟ

作者: Wardyal (Wardyal) 2023-09-19 01:35:00

我卧推大概60 对啊我这辈子大概就

作者: badend8769 (坏结局) 2023-09-19 01:56:00

好了啦干片==

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