[闲聊] 有在外面慢跑过的请进

楼主: kalama450 (卡拉玛)   2023-09-07 17:42:31
打算之后去我家附近的小学夜跑一小时
一小时至少要跑多少才有效果出来啊
作者: a25155199 (Josh)   2023-09-07 17:43:00
我报警了
作者: amsmsk (449)   2023-09-07 17:43:00
至少跑一小时
作者: PogChampLUL (火车站肥宅)   2023-09-07 17:46:00
作者: ilovemami (恶烂肥宅)   2023-09-07 17:47:00
看强度跟心率啦
作者: holdthedoor (阿多)   2023-09-07 17:50:00
4楼讲数据要多少啊 话只讲一半?
作者: yam276 ('_')   2023-09-07 18:17:00
皇城自称人均6分速 你参考一下

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