干 才第21天就觉得累累
虽然体重数字上有降低
但几乎每天都要运动
也不能尽情吃自己想吃的垃圾食物
我预计整个减肥计画要8-10个月才结束
这种日子还要持续好久...

我也在减肥><

加油，我原本也想减但自制力太低了都不成功

我也想 但是新陈代谢不太好qq

吃饱点 才有力气继续减

我，一个月大概就习惯了，最好配合运动把自己弄得很累，然后想到多吃一口东西就要运动的要死，就不会想吃了