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Re: [闲聊] 内脏脂肪要怎么减R

楼主: CloseFeather (克洛斯.菲勒)   2023-08-23 17:14:12
不要再迷信了
你就算戒掉糖也没用的
我认识一个只喝无糖 不吃甜食 不吃炸物
一样四肢超瘦但是肚子大 脂肪肝
要减掉内脏脂肪饮食很重要没错
先戒精致淀粉比较实际
还有要有充足的睡眠 然后搭配运动效果更好
作者: lovez04wj06 (车前草)   2023-08-23 17:17:00
你怎不怀疑他喝酒= =
楼主: CloseFeather (克洛斯.菲勒)   2023-08-23 17:21:00
喝酒就自己作死
作者: Haruna795682 (西连寺春菜之犬)   2023-08-23 17:22:00
精致淀粉哦 我尽量少吃
作者: kingkung   2023-08-23 17:23:00
多运动才是正解
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