※ 引述《steven183 (黑川赤音的老公)》之铭言：
: https://www.youtube.com/watch?v=LajjGEBeb3g
: 懒人包
: 盖伊用一个月来测试
: 有控制热量 但不控制摄取的食物
: 一个月后外表看起来没差
: 但低密度脂蛋白胆固醇变高 精子品质下降 内脏脂肪变多:0
: 太苦惹
看完了
挖干好可怕
肥肥每天只管总热量而已
有时候一天只吃一葛便当
剩的都吃饼干跟喝手摇杯
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太可怕惹