Re: [取暖] 减肥才第四天就好想放弃喔...

楼主: bigbowl ( Gathering Storm。)   2023-08-20 20:16:41
其实
真的要减到脂肪
速度大概是一年4-5公斤脂肪这种速度...
大于这种速度
通常减到的是水分跟肌肉
所以...

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