热炸！她“20分钟狂灌4瓶水”倒地亡 解渴竟酿水中毒
美国各地今夏频发高温警报，许多民众更勤劳补充水分，对抗酷暑艳阳。35岁的艾许
莉（Ashley Summers）出游时又热又渴，在20分钟内猛灌4瓶500毫升的水，也就是大约2公
升水量，竟不幸水中毒身亡。
《纽约邮报》等外媒报导，艾许莉与家人前往印第安纳州水库弗里曼湖（Lake Freeman）游
玩，中途出现头痛、晕眩等脱水症状，于是在沙洲返回湖畔码头的20分钟船程内，连续喝下
4瓶水，却仍宣称“仿佛（喝）再多水都无法解渴”。稍后，她与丈夫及2个女儿返回家中，
却在车库倒地。
艾许莉被紧急送往印第安纳大学附设阿内特医院（IU Health Arnett Hospital），被诊断
出水中毒，脑部严重肿胀，急救后仍宣告不治。由于她曾签署器官捐赠同意书，因此心脏、
肝脏、肾脏及部分骨头组织被捐给另外5人，遗爱人间。
兄长德文（Devon Miller）向媒体证实，艾许莉在20分钟灌下至少半加仑（约1.8公升）的
水，“而这是你一整天应该喝的量…这对我们所有人而言都是巨大打击。他们第一次提及水
中毒时，大家都想说‘有这种事吗？’她只是觉得自己没有喝到足够的水。”
水中毒指的是，在短时间内补充过多水分，血液中盐分被大量稀释，导致体内电解质失衡的
低血钠（hyponatremia）情况。症状包括全身不适、肌肉痉挛、酸痛、恶心、呕吐及头痛，
严重者可能脑袋肿胀、意识不清、癫痫、昏迷，甚至死亡。
毒物学专家弗罗柏格（Dr Blake Froberg）解释，尽管特定因素可能导致某些人更容易水中
毒，但整体而言，“你的体内有太多水却没有足够的钠，就会发生这种事”，最常发生在夏
天，于户外工作或激烈运动的人们，尤其需要提高警觉。专家也呼吁，饮用含电解质、钠、
钾的饮品是很重要的。
肿摸不喝舒跑
对啊