4天前练完
3跟2天前都有想说是不是能再练一下
都没几下就举不动了
昨天确确实实休息了一天之后
今天再练
挖
跟没休息好就继续练也差太多了
力量跟耐力都是
练了几组去洗澡
好爽
作者:
GGOPEN (狄会贵)
2023-07-26 12:58:00又一葛句句
作者:
yulis (笨蛋 尤莉丝)
2023-07-26 12:59:00高潮了?
作者:
LabMumi (实验室姆咪)
2023-07-26 12:59:00肥肥变成巨巨了
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