【健体毁了？-哔哩哔哩】 https://b23.tv/iKbvi4F
对啊
现在台湾规则都是照ifbb来的吧
以后健体要加限制体重了
不过这样改
一堆健体堆肉在上肢
下肢完全鸟脚
不过我也不喜欢练腿啦