好像不如蹲著拉屎
刚刚
因为某些原因
我尝试了一下坐着拉屎
根本拉不出来啊
问了一下同事
他说坐着拉屎会压迫肠道
蹲著反而能让肠道与肛门成一直线
又学到了一课

坐着脚垫高就有类似效果

但蹲著拉膝盖受不了捏