※ 引述《pandafatfat (我要跟露丝结婚)》之铭言：
: 其实不是食谱ㄚ
: 就是肚子饿
: 够饿就瘦ㄌ==
姆咪直接说
干 没一个断食的体态有好的啦
白痴观念
这就是给不健身不了解营养比例的小白用的超蠢方法
好处就是你真的不用动脑 也能给你个不大不小的热量缺口
坏处就是 全是坏处
跟仙女餐一样 用这鸟方法瘦的 一吃回来就复胖
“溜溜球效应 越来越难减”
这些仙女听几句电视就整天讲杀小“七分吃三分动”
干
你不练 吃仙女餐 太后餐 都他妈没用拉

你的文库真丰富ㄟ

断食其实就方便饮控而已 阿你能吃的时候暴吃热量还是G

吃瑶池金母餐可以吗

这是qaz说的吧

对ㄚ 好好用捏

文库大王