楼主:
aby123 (批踢踢小新手)
2023-06-11 11:05:37本肥之前看有人说杠铃比较稳
所以可以做哑铃的两倍以上
我杠铃肩推没办法欸
作者:
steven183 (steven183183)
2023-06-11 11:08:00你杠铃肩推是站姿吧
楼主:
aby123 (批踢踢小新手)
2023-06-11 11:10:00哦对欸难怪
作者:
steven183 (steven183183)
2023-06-11 11:13:00还有应该是没办法到两倍以上:0
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