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[闲聊] 健身减脂

楼主: abcd991276 (QQ)   2023-06-11 08:45:26
感觉手脚线条有开始出现
但肚子还是胖
这就是体脂肪超过30吗
果然肥宅不是一天造成的
太苦了
每天多做点有氧好了
作者: dreamnook2 (dreamnook)   2023-06-11 09:23:00
有氧没效
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