问个问题

楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2023-06-05 19:02:11
你各位有氧前都吃什么ㄚ
我知道重训要吃碳水
阿有氧ㄋ
空腹有氧先pass
我怕死在游泳池==
作者: steven183 (steven183183)   2023-06-05 19:03:00
也是一些碳水吧
作者: XROCK (□□□□□□□□□□□)   2023-06-05 19:03:00
不吃 会吐
作者: rrraaayyy (机智看剧生活)   2023-06-05 19:03:00
我都正餐吃完隔两小时再有氧
作者: crimsonmoon9 (绯月)   2023-06-05 19:03:00
BCAA?
作者: pchooooome (匹西吼~~~~~~~~~~~~~~~~~)   2023-06-05 19:03:00
吃香蕉
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2023-06-05 19:03:00
主要是我今天整天没吃 感觉不吃去游会出事
作者: kirisan (一步抵三步)   2023-06-05 19:04:00
香蕉
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2023-06-05 19:04:00
怎么那摸爱香蕉
作者: FuckingFuck (干干)   2023-06-05 19:04:00
麻辣烫
作者: rrraaayyy (机智看剧生活)   2023-06-05 19:04:00
香蕉很赞啊 不然就喝豆浆吧
作者: kirisan (一步抵三步)   2023-06-05 19:05:00
吃香蕉防抽筋阿
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2023-06-05 19:05:00
豪 冰箱很多巧克力 等等也带去豪ㄌ 游玩感觉血糖很低
作者: leopika (李奥纳多皮卡皮丘)   2023-06-05 19:05:00
有没有巨巨帅潮可以给肥肥香蕉
作者: SecondRun (雨夜琴声)   2023-06-05 19:05:00
会吐
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2023-06-05 19:06:00
不要吃太饱因该是还好

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