Re: [取暖] 是不是该学阿康自己下厨 ai2311 PTT批踢踢实业坊

Re: [取暖] 是不是该学阿康自己下厨

楼主: ai2311 (assa) 2023-06-05 09:14:38

※ 引述《tomuy (咖啡中毒)》之铭言：
: 外食恶心归恶心
: 也不是新闻惹
: 哪一家不恶心
: 是不是该学阿康自己下厨最健康安全
: 康我超
自己煮饭很好啊
想吃什么就吃什么
也能少摄取点盐跟糖
蛋白质也能吃比较足
但就是也省不了多少钱
https://i.imgur.com/O0AQYcm.jpg
这肥肥昨天煮的午餐
白饭+两片鲑鱼+两颗蛋

作者: Benbenyale (æƒ³è®“è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥) 2023-06-05 09:15:00

昨天我也自己煮快煮面烫青菜味噌汤

楼主: ai2311 (assa) 2023-06-05 09:16:00

蛋白质不会太少吗

作者: Benbenyale (æƒ³è®“è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥) 2023-06-05 09:18:00

吃其他的补充啊汤有放15元一盒的豆腐一次煮一整盒喝好几碗才喝完

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