Re: [姆咪] 褪黑激素好神 kinomon PTT批踢踢实业坊

Re: [姆咪] 褪黑激素好神

楼主: kinomon (奇诺 Monster) 2023-06-05 07:49:36

※ 引述《wu10200512》之铭言：
: 吃了半小时倒头就睡
: 睡了6小时精神就超好
: 太神了
: 这吃多了剂量会越来越重吗
: 跟咖啡一样越喝越多
您说的是指褪黑激素“melatonin”吗？
不过说到他的耐受性，大概只能说是中规中矩的那种吧……
无论如何，老实说
我个人不太关注该食品所涉及的临床研究
因此理论上，掌握得也不是很深入。

作者: wu10200512 (廷廷) 2023-06-05 07:52:00

你也有吃吗

楼主: kinomon (奇诺 Monster) 2023-06-05 07:56:00

没有，只是想复制一下我看国外建议是吃1mg

作者: wu10200512 (廷廷) 2023-06-05 07:57:00

靠北我那罐怎么剂量那么重

楼主: kinomon (奇诺 Monster) 2023-06-05 07:59:00

坊间好像都5跟10mg吧

作者: DrGun (Dr. Gun) 2023-06-05 09:34:00

国内当药品国外当保健食品

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