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[边缘] 减肥

楼主: hushaoan88 (Bismarck)   2023-06-03 00:18:04
尝试这两天只吃全联吐司
2400大卡和80克蛋白质撑48小时
姆咪这学期胖两公斤了 哭死
作者: Victoryking (胜利王 )   2023-06-03 00:20:00
只吃全联吐司没那么多蛋白质吧
楼主: hushaoan88 (Bismarck)   2023-06-03 00:20:00
有啊 一整条全麦吐司捏
作者: Victoryking (胜利王 )   2023-06-03 00:24:00
小麦DIAAS只有0.45你这个蛋白质还要打45折才行Lysine has been established as being the first limiting amino acid in wheat
作者: icecream123 (日安)   2023-06-03 00:26:00
太苦惹
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