Re: [瓦特] 死神在吃生酮饮食？ Victoryking PTT批踢踢实业坊

楼主: Victoryking (胜利王 ) 2023-05-21 08:49:58

※ 引述《mayolane (没有人啦)》之铭言
: 有尝试有给牡蛎
: 很厉害了
: 虽然生酮有没有用就不知道了
大家可以学习豆浆瘦身法
我脂肪一直在掉
好爽
应该-1~2公斤了
豆浆减肥法太简单了
一直喝豆浆自然就会瘦惹

作者: LabMumi (实验室姆咪) 2023-05-21 08:50:00

宝你有吃饭补胺基酸吗

作者: KinohikoRin (早上咖啡晚上酒) 2023-05-21 08:51:00

国外豆浆贵到靠北

作者: Fatesoul (Chiester) 2023-05-21 08:51:00

胜王你是三餐都一大瓶豆浆吗我也来喝看看

楼主: Victoryking (胜利王 ) 2023-05-21 08:55:00

我是主要喝豆浆然后会喝牛奶+一点乳清偶尔会用气炸锅用短肉用点肉主要是豆浆对ㄚ

作者: kitune (狐) 2023-05-21 08:57:00

肾脏撑得住吗

作者: Fatesoul (Chiester) 2023-05-21 08:58:00

好感觉也蛮省钱的无聊来试试

楼主: Victoryking (胜利王 ) 2023-05-21 08:59:00

肾没问题吧除非肾受伤

作者: Rolldadice (人面蛙) 2023-05-21 09:04:00

没有碳水吗

作者: kitune (狐) 2023-05-21 09:08:00

豆浆多少有淀粉吧

楼主: Victoryking (胜利王 ) 2023-05-21 09:10:00

豆浆有碳水啊豆浆不是生同饮食要用的

作者: Rolldadice (人面蛙) 2023-05-21 09:12:00

看卓叔一天要摄入每公斤6克碳水太少蛋白吸收转换不会很差吗每公斤体重的6克

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