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[姆咪] 长杠

楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2023-05-15 22:52:55
姆咪
姆咪的长杠
最近抓完都有铁锈味==
有没有杠要怎么保养的八卦
呜呜哇哇哇
作者: v6SpcNwZQNtR (咕噜咕噜)   2023-05-15 22:53:00
除湿机
作者: ai2311 (assa)   2023-05-15 22:54:00
你有搞轰箘欧
楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2023-05-15 22:54:00
杠放在地上垫一块巧拼也算轰菌吗
作者: XROCK (□□□□□□□□□□□)   2023-05-15 22:55:00
羡慕轰菌
作者: ai2311 (assa)   2023-05-15 22:56:00
石头伯你都跟大奶秘书一起练
楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2023-05-15 22:56:00
扛着深蹲ㄚ 可是姆咪只举得起40公斤 再重会怕
作者: steven183 (steven183183)   2023-05-15 22:57:00
我帮你补
作者: yulis (笨蛋 尤莉丝)   2023-05-15 22:57:00
砂磨再重新电镀
楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2023-05-15 22:58:00
姆咪没有池子电镀阿芬两根手指就能推40公斤 姆咪破防惹
作者: ai2311 (assa)   2023-05-15 22:59:00
你没深蹲架 怎么起杠？
作者: XROCK (□□□□□□□□□□□)   2023-05-15 23:00:00
当然是用脚勾起来 他超巨
楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2023-05-15 23:00:00
抓举过头再上肩ㄚ所以才不敢上更重
作者: pchooooome (匹西吼~~~~~~~~~~~~~~~~~)   2023-05-15 23:00:00
挖靠 == 你好猛
作者: ai2311 (assa)   2023-05-15 23:00:00
感觉很危险捏
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2023-05-15 23:01:00
鬼吧 不用架子深蹲==
作者: steven183 (steven183183)   2023-05-15 23:02:00
背上去要怎么拿下来这样很难加重吧
楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2023-05-15 23:02:00
再举过头慢慢放下来ㄚ
作者: steven183 (steven183183)   2023-05-15 23:03:00
感觉好累
作者: ai2311 (assa)   2023-05-15 23:03:00
你这样不如去买哑铃练分腿蹲吧
楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2023-05-15 23:03:00
很麻烦是真的==
作者: steven183 (steven183183)   2023-05-15 23:04:00
对啊 不如练哑铃分推蹲
楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2023-05-15 23:04:00
那要再买小杠片惹 不过一直装装拆拆也好麻烦==姆咪好懒 这辈子就这样惹
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