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Re: 胜王请进

楼主: Victoryking (胜利王 )   2023-05-06 00:42:46
※ 引述《CheshireCat (妙妙猫♡)》之铭言
: 你重训都自由重量ㄇ
: 还是会加机械
: 何时会用机械练ㄚ？
自由重量啊
我很少用机械
因为机械都固定轨道
只有滑轮这种的才会用机械
其他基本不用
对ㄚ
作者: uiojkl789 (雪！花！喵！喵！)   2023-05-06 00:43:00
不是有那种夹腿的 这不用机械的话怎么练
楼主: Victoryking (胜利王 )   2023-05-06 00:43:00
不夹了
作者: steven183 (steven183183)   2023-05-06 00:44:00
夹鲍鱼机那个深蹲也会练到
作者: XROCK (□□□□□□□□□□□)   2023-05-06 00:46:00
骑档车丫 档车夹到你没力
楼主: Victoryking (胜利王 )   2023-05-06 00:47:00
还有一个勾腿的我会练其他的都蛮少的 很少用因为我都是死人时间去 哑铃杠铃区都没人我只有人多器材要排队才会去用机械然后快点回家
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