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爬楼梯能减肥吗

楼主: SecondRun (雨夜琴声)   2023-05-05 01:36:02
我真的好不想出门
如果每天洗澡前
边听podcast边爬楼梯
30分钟或1小时
这样可以瘦吗
求解
作者: WindowDragon (贴贴)   2022-05-05 01:36:00
可以吧 至少不会胖上去
作者: pttfatman (PTT肥宅king)   2023-05-05 01:37:00
可以啊 但哪来这么高楼梯给你连爬半小时
作者: jack34031 (人人人人人)   2023-05-05 01:37:00
你有办法爬楼梯1小时？
作者: ZooseWu (N5)   2023-05-05 01:37:00
爬上楼梯再坐电梯下来
楼主: SecondRun (雨夜琴声)   2023-05-05 01:39:00
对
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