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Re: [闲聊] 有没有不花时间的减肥方式

楼主: nh507121 (特)   2023-05-01 12:46:36
※ 引述《Haku1Koyor1 (博衣こより)》之铭言：
: 下班回家67.
: 洗完澡吃完饭大概9.
: 真的很懒得动捏
: 有没有不花时间的减肥方式啊
多吃肉多吃菜少油少碳水少吃甜食
最好是还能算一下热量捏
ok吧ok吧
作者: steven183 (steven183183)   2023-05-01 12:55:00
精致淀粉炸物拿掉 正常吃一定可以变瘦
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