[闲聊] 巨巨请进 ai2311 PTT批踢踢实业坊

楼主: ai2311 (assa) 2023-03-16 19:03:14

如果你们肌肉酸痛
到真的很痛会吃止痛药吗
我超久没练……
昨天练深蹲腿推
今天痛到靠背….
有点像大腿一直抽筋
这样你们会吃止痛药吗
= =

作者: RushiaUruha (啾啾啾) 2022-03-16 19:03:00

不舒服就吃阿

作者: SuiMiko (彗酱和咪口的双头龙) 2022-03-16 19:03:00

不会

作者: reno30918 (reno30918) 2023-03-16 19:04:00

不会拿滚筒放松跟按摩

楼主: ai2311 (assa) 2023-03-16 19:04:00

我现在连腿都抬不起来…..应该是太久没动停了几个月有了昨天腿练了一小时半…..

作者: RushiaUruha (啾啾啾) 2023-03-16 19:06:00

练太多了

楼主: ai2311 (assa) 2023-03-16 19:06:00

加上我刚刚出门又一直走路先吃一颗普拿疼了痛到冒汗= =

作者: Victoryking (胜利王 ) 2023-03-16 19:08:00

过度训练小心肾衰竭

楼主: ai2311 (assa) 2023-03-16 19:09:00

我之前停太久没练也会这样但没这次那么痛

作者: SuiseiLeda (星街雷达) 2023-03-16 19:15:00

涂曼秀雷敦热力

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