Re: [姆咪] 你们都一周几练 ken890126 PTT批踢踢实业坊

Re: [姆咪] 你们都一周几练

楼主: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2023-02-17 15:10:46

※ 引述《wu10200512》之铭言：
: 这礼拜六练
:
: 我是推拉腿推拉腿
:
:
: 累是还好
:
: 但就觉得好忙
:
: 毕竟练一次+来回也要快2小时
:
: 一直要想办法空出时间
:
:
: 结论
:
: 健身果然是有钱有闲-2才能做的事
真假
练一次只要不到两小喔
我看我同学有去参加健体比赛的
练个胸就可以练三小时欸
有没有卦

作者: wu10200512 (廷廷) 2023-02-17 15:11:00

一般人练一个多小已经很久了…

作者: steven183 (steven183183) 2023-02-17 15:11:00

3小时有加有氧吧

作者: pandix (面包屌) 2023-02-17 15:15:00

一小时差不多了

作者: nh507121 (特) 2023-02-17 15:15:00

一个小时~一个半小时差不多阿

作者: a8973925 (jony jjjj) 2023-02-17 15:36:00

不比赛不用练那么久，而且一般人根本恢复不了

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