最近的精神状态真的好差==
平常都是下班后看樱兔台补充社畜能量,隔天才有精神继续加油
通常都是一点睡,六点半起床
差不多还能睡五个多小时
虽然还是有点困困的,不过还是撑得下去
等到休假日再一次睡个12小时把状态整个调整回来
也是有试过不看台去睡觉,精神为重
结果就是换情绪大爆炸
虽然身体有精神了,可是整个人就变得很暴躁
下班后没有那张皮跟声音来安稳心灵,上班累积的火气就一直堆著
变得焦虑又易怒,耐心整个归零
所以还是回去熬夜看台了==
结果前阵子因为在忙过年
变成每天都5点半就要起床上班,一直到晚上9点才下班
而且也没有休假能调整身心
上次放假都已经是1/1了,而下次放假还要等到2/6才有
结果就是高强度的工作下,每天还都只睡4个多小时,还连上20天的班
黑眼圈大爆炸 精神状态也变得很糟糕
像是刚刚就已经在电脑前失去意识两次了==
超级恶性循环
唉
感觉今天真的得放生咪口的C趴了
不然总觉得这样下去真的会很不妙...
不过今天有夸兔星,难得主推的四个都有开
少看一个咪口C% 应该也是没什么差...吧
唉 好累
意识又快跑掉了...