厉害。重训耶！ 重训不是很累吗！
我都办不到！
我只会每天上班，在fab内拼命走路
....(还是因为设备职务工作强度高， 杂事一堆要处理，每天地下一楼到四楼
还是一直来回走，被迫每天走路破1万-3万步)
加油！
※ 引述《aby123 (批踢踢小新手)》之铭言：
: 本肥这半年开始重训后瘦了快11公斤
: 没什么控制饮食所以降很慢
: 不过我觉得很可以了
: https://i.imgur.com/GgmUvIf.jpg
: https://i.imgur.com/VM3ux3N.jpg
: 虽然说还是过重就是了