[取暖] 有在健身的请进 MeiHS PTT批踢踢实业坊

[取暖] 有在健身的请进

楼主: MeiHS (囧) 2022-12-05 01:36:41

https://imgur.com/DjYWUeT.jpg
所以说平板是在练什么啊?
数字版回说核心
那这女森为何练一练会肚子鳄呢? 腹肌压迫胃吗?

作者: reno30918 (reno30918) 2022-12-05 02:01:00

练核心啊高强度核心很累

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