https://i.imgur.com/1zFHiTD.jpg
上面昨天下面今天
结果今天根本没走到一小时：o
看google地图纪录
走路时速大概3600公尺
※ 引述《medama ( )》之铭言
: 运动达人请进
: 假使每天走路一小时
: 走半小时吃饭 再走半小时回来休息
: 还是走一小时再回来吃饭休息比较好？