还好我成功戒糖ㄌ
好几天没喝含糖饮料了
看到也不想喝了
不然这一两个月喝超多含糖饮料
一没喝 就会有很奇怪的感觉
就会很想去买来喝
还好戒了
戒糖真爽
感觉身体都健康起来了

我这周开始戒含糖饮料

宝 你的果果坚果不含糖吗？泰式奶茶不是甜的吗？

可是还是忍不住买炸的吃 渍鲨

乳清我都喝完了 没再喝了炸的我是还好 其实我没很喜欢吃炸物

你都喝啥

怎么突然不喝乳清了？喝乳清没办法增重吗？

跟气泡柠檬红茶 喝最多的是这个乳清很腻