1. PTT
  2. Marginalman

→ yam276 : 4000ml 喝到死喔==

楼主: Victoryking (胜利王 )   2022-11-15 21:08:32
当水喝很简单吧
不然可以早上喝2000
晚上喝2000ㄚ
喝4000对肥宅来说
轻轻松松==
如果不是肥宅的话也没关系
不肥 热量摄取也低
所以也没必要喝那么多
2公升就够了
这个社会太不公平了
唉
作者: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-11-15 21:09:00
豆浆？我今天吃1100大卡== 你的豆浆就远大于阿肥ㄉ整天进食ㄌ
楼主: Victoryking (胜利王 )   2022-11-15 21:10:00
对ㄚ你tdee多少阿
作者: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-11-15 21:11:00
老实说 不知道
楼主: Victoryking (胜利王 )   2022-11-15 21:11:00
太长时间吃低于tdee太多 你身体会变成节能状态
楼主: Victoryking (胜利王 )   2022-11-15 21:15:00
好
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