※ 引述《pandafatfat (熊猫胖胖)》之铭言：
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: : : : : : : : : : : : : : : : : 今天没吃啥欸
: : : : : : : : : : : : : : : : : 结果细数了一下
: : : : : : : : : : : : : : : : : 蛮多的==
: : : : : : : : : : : : : : : : : 烤土司+小黄瓜丝+起司
: : : : : : : : : : : : : : : : : 蛋糕一块
: : : : : : : : : : : : : : : : : 巧克力馒头两口
: : : : : : : : : : : : : : : : : 腰果一把
: : : : : : : : : : : : : : : : : 炒白菜+香菇
: : : : : : : : : : : : : : : : : 炒青菜（豆芽菜+皇宫菜+秀珍菇）
: : : : : : : : : : : : : : : : : 无糖豆浆
: : : : : : : : : : : : : : : : : 巧克力欧蕾
: : : : : : : : : : : : : : : : 一块蛋糕
: : : : : : : : : : : : : : : : 无糖红茶
: : : : : : : : : : : : : : : : 没ㄌ
: : : : : : : : : : : : : : : : 晚点来吃个菜
: : : : : : : : : : : : : : : : 结束朴实无华的一天
: : : : : : : : : : : : : : : 今天吃
: : : : : : : : : : : : : : : 火锅
: : : : : : : : : : : : : : : 奶盖绿
: : : : : : : : : : : : : : : 炒空心菜+香菇
: : : : : : : : : : : : : : : 热压吐司+一堆料
: : : : : : : : : : : : : : 今天吃
: : : : : : : : : : : : : : 热压吐司两份
: : : : : : : : : : : : : : 半包方便面
: : : : : : : : : : : : : : 皇宫菜
: : : : : : : : : : : : : : 秀珍菇
: : : : : : : : : : : : : : 黄豆芽
: : : : : : : : : : : : : : 大概这样ㄅ
: : : : : : : : : : : : : 昨天把半包方便面吃掉
: : : : : : : : : : : : : 一份豆腐
: : : : : : : : : : : : : 两份青菜
: : : : : : : : : : : : : 一份烤土司
: : : : : : : : : : : : : 吃好少：(((
: : : : : : : : : : : : : 我吃了一份抹酱吐司
: : : : : : : : : : : : : 配无糖豆浆
: : : : : : : : : : : : : 晚点因该来吃青菜
: : : : : : : : : : : : : 朴实无华ㄉ每一天
: : : : : : : : : : : : 今天吃蛮多的ㄟ
: : : : : : : : : : : : 午餐吃
: : : : : : : : : : : : 昨天ㄇㄇ煮的
: : : : : : : : : : : : 卤冬瓜+杏鲍菇+香菇+酸笋+臭豆腐
: : : : : : : : : : : : 配烤吐司+抹酱+起司
: : : : : : : : : : : : 晚餐吃
: : : : : : : : : : : : 臭豆腐汤底+一堆青菜
: : : : : : : : : : : : 饮料ㄏ
: : : : : : : : : : : : 无糖豆浆
: : : : : : : : : : : : 无糖奶盖绿
: : : : : : : : : : : : 快撑死ㄌ==
: : : : : : : : : : : 今天中午一样
: : : : : : : : : : : 豆腐+青菜+烤土司
: : : : : : : : : : : 晚餐一片披萨
: : : : : : : : : : : 凉拌红藻+海带丝
: : : : : : : : : : : 还有一份烫青菜+豆腐
: : : : : : : : : : : 半块吐司+芋泥
: : : : : : : : : : : 等等要喝一罐豆浆
: : : : : : : : : : : 朴实无华ㄉ一天又结束了
: : : : : : : : : : 中午跟晚餐都吃
: : : : : : : : : : 热压芋泥起司
: : : : : : : : : : 好吃到不行捏
: : : : : : : : : : 中午的青菜是皇宫菜+豆腐+海带芽
: : : : : : : : : : 晚上的是水莲+豆皮&豆干 水煮秋葵
: : : : : : : : : : 好好吃捏
: : : : : : : : : 中午没吃
: : : : : : : : : 只喝无糖绿
: : : : : : : : : 晚餐吃
: : : : : : : : : 意大利面+南瓜+杏鲍菇+豆腐
: : : : : : : : : 烫小白菜
: : : : : : : : : 游泳完吃
: : : : : : : : : 热压芋泥起司
: : : : : : : : : 烫小白菜+海带芽+豆包
: : : : : : : : : 现在在喝无糖豆浆
: : : : : : : : : 好饱
: : : : : : : : 午餐很晚吃
: : : : : : : : 所以现在才ㄘ晚餐
: : : : : : : : 午餐ㄘ
: : : : : : : : 意大利面+南瓜泥+洋葱+生豆包
: : : : : : : : 配空心菜+豆腐
: : : : : : : : 晚餐ㄘ
: : : : : : : : 热压芋泥起司><
: : : : : : : : 窝豪幸福ㄛ
: : : : : : : : 配地瓜叶+豆腐+一堆菇菇
: : : : : : : 午餐ㄘ
: : : : : : : 半包方便面+小白菜+豆腐+杏鲍菇+木耳
: : : : : : : 晚餐ㄘ
: : : : : : : 热压芋泥起司～～～～～
: : : : : : : 配冬瓜烫
: : : : : : : 因为中午吃的热量不高
: : : : : : : 热压的量就吃平时的两倍
: : : : : : : 豪爽><
: : : : : : : 现在在ㄏ无糖豆浆
: : : : : : : 默默的结束一天
: : : : : : 午餐吃
: : : : : : 半包方便面+烫青菜+豆腐+菇菇
: : : : : : 早上还是默默起床煮饭ㄌ....
: : : : : : 晚餐ㄘ
: : : : : : 热压芋泥起司～～～～
: : : : : : 今天芋泥加比较少
: : : : : : 起司也少一片
: : : : : : 因为吃ㄇㄇ煮的炒青菜
: : : : : : 热量比较高
: : : : : : 等等还要喝冬瓜汤><
: : : : : : 晚点会喝无糖豆浆+优格
: : : : : : 话说这次芋泥吃好快==
: : : : : : 礼拜三还四要做新的ㄌ
: : : : : 午餐没吃
: : : : : 下午吃三个菜丸子
: : : : : 晚餐再三颗菜丸子
: : : : : 炸物好好吃捏
: : : : : 然后煮意大利面+豆包+小黄瓜+洋葱
: : : : : 配无糖绿
: : : : : 晚点如果吃得下就喝无糖豆浆
: : : : : 吃不下就算ㄌ
: : : : : 朴实无华ㄉ一天
: : : : : 明天因该会吃自己做的薯饼
: : : : 中午没吃
: : : : 晚餐吃了300g的薯饼失败品
: : : : 外加洋葱炒小黄瓜
: : : : 蛋白质严重不足
: : : : 等等来吃烫青菜+豆腐
: : : : 还要配ㄍ豆浆
: : : : 今天好乱吃喔：(
: : : : 等等出门看一下有没有沙拉可以买好ㄌ
: : : 昨天喝微糖微冰好想死
: : : 今天改喝无糖微冰+大概6个炸杏鲍菇
: : : 今天午餐吃
: : : 早上煮的青菜+豆腐
: : : 下午吃午餐没胃口吃的烤吐司+起司
: : : 晚餐吃六个炸杏鲍菇+高丽菜豆腐汤
: : : 配英式奶茶无糖微冰+无糖豆浆
: : 今天吃
: : 两份烤土司+起司
: : 外加水煮茄子沾酱
: : 一片豆包
: : 无糖绿茶
: : 没了
: : 好少
: : 今天就是很饿但是不想自己弄食物的一天
: : 累死==
: : 不含昨天宵夜
: : 只吃了大概600大卡ㄅ
: 午餐没很饿就吃个烤吐司ㄌ
: 晚餐现在才吃方便面半包+青菜+蛋白质
: 现在在喝无糖豆浆
: 大概1100大卡ㄅ
: 不知道豆浆喝不喝的完==
: