时候
阿肥都会看
健身的影片
或者介绍健美运动员的
(一定要找奥赛等级的)
why
有点恶心
没啥食欲
比沉重人生很有效

*还有效

这样饭吃少一点刚好减重这样?

没有啦 我乱说的xd 我饭都煮好了就是会吃完不过阿肥最近真的都在看健身影片之后瘦到目标有考虑去健身房