[闲聊] 摩斯汉堡是不是蛮适合减肥的

楼主: weichipedia (阿克西斯教小埋★骑士)   2022-10-25 14:56:11
我原本都觉得摩斯太少 吃不饱
现在反而觉得摩斯汉堡很适合我ㄟ
早餐不吃,午餐就直接吃摩斯套餐
姜烧猪米堡才340大卡 有15克蛋白质 饭是藜麦饭
然后套餐大杯无糖红茶、地瓜鸡肉沙拉也有10克蛋白质
全部加起来差不多500大卡而已
而且因为超贵(套餐170元),根本没欲望吃第二个
热量控制的刚刚好,也有力气撑下午的跑步
晚餐再吃饱一点,鸡胸肉、生菜、蛋、牛奶、香蕉
糖瘾上来了就牛奶加个50cc麦香红茶过瘾
我已经连续这样吃四天了
感觉还行:)
作者: ken1990710 (沙茶花养的饲育员)   2022-10-25 14:57:00
你不会吃腻吗?
楼主: weichipedia (阿克西斯教小埋★骑士)   2022-10-25 14:57:00
目前还没
作者: yulis (笨蛋 尤莉丝)   2022-10-25 14:57:00
没赚钱还吃摩斯 果然是-2
作者: WindowDragon (贴贴)   2022-10-25 14:59:00
你吃4天我可以吃一个礼拜
作者: Jintsu (川内型轻巡洋舰二号舰)   2022-10-25 14:59:00
钱包减肥
楼主: weichipedia (阿克西斯教小埋★骑士)   2022-10-25 14:59:00
因为真的太贵了 反而能控制量 还行
作者: JenniferLope (ㄚ)   2022-10-25 15:00:00
原来摩斯红茶有无糖ㄛ
作者: rp20031219 (Tim87)   2022-10-25 15:00:00
好屌 就像我有个-2学长也是理性分析为什么每天住高级饭店比租房子便宜
作者: amsmsk (449)   2022-10-25 15:01:00
钱包瘦比较快
作者: BlueTuna601 (一二三二一)   2022-10-25 15:01:00
subway吧
作者: twosheep0603 (两羊)   2022-10-25 15:08:00
subway只是菜多 面包应该比摩斯肥
作者: CavendishJr (花学姐最高)   2022-10-25 15:09:00
荷包会先减肥

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com