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Marginalman
[闲聊] 摩斯汉堡是不是蛮适合减肥的
楼主:
weichipedia
(阿克西斯教小埋★骑士)
2022-10-25 14:56:11
我原本都觉得摩斯太少 吃不饱
现在反而觉得摩斯汉堡很适合我ㄟ
早餐不吃,午餐就直接吃摩斯套餐
姜烧猪米堡才340大卡 有15克蛋白质 饭是藜麦饭
然后套餐大杯无糖红茶、地瓜鸡肉沙拉也有10克蛋白质
全部加起来差不多500大卡而已
而且因为超贵(套餐170元),根本没欲望吃第二个
热量控制的刚刚好,也有力气撑下午的跑步
晚餐再吃饱一点,鸡胸肉、生菜、蛋、牛奶、香蕉
糖瘾上来了就牛奶加个50cc麦香红茶过瘾
我已经连续这样吃四天了
感觉还行:)
作者:
ken1990710
(沙茶花养的饲育员)
2022-10-25 14:57:00
你不会吃腻吗?
楼主:
weichipedia
(阿克西斯教小埋★骑士)
2022-10-25 14:57:00
目前还没
作者:
yulis
(笨蛋 尤莉丝)
2022-10-25 14:57:00
没赚钱还吃摩斯 果然是-2
作者:
WindowDragon
(贴贴)
2022-10-25 14:59:00
你吃4天我可以吃一个礼拜
作者:
Jintsu
(川内型轻巡洋舰二号舰)
2022-10-25 14:59:00
钱包减肥
楼主:
weichipedia
(阿克西斯教小埋★骑士)
2022-10-25 14:59:00
因为真的太贵了 反而能控制量 还行
作者:
JenniferLope
(ㄚ)
2022-10-25 15:00:00
原来摩斯红茶有无糖ㄛ
作者:
rp20031219
(Tim87)
2022-10-25 15:00:00
好屌 就像我有个-2学长也是理性分析为什么每天住高级饭店比租房子便宜
作者:
amsmsk
(449)
2022-10-25 15:01:00
钱包瘦比较快
作者:
BlueTuna601
(一二三二一)
2022-10-25 15:01:00
subway吧
作者:
twosheep0603
(两羊)
2022-10-25 15:08:00
subway只是菜多 面包应该比摩斯肥
作者:
CavendishJr
(花学姐最高)
2022-10-25 15:09:00
荷包会先减肥
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