唉
搬东西是不是腰部出力的时候
小腹真的也要跟着用力才能稳住核心肌群ㄚ==
忙了一整天 搞到腰好酸痛
感觉都是关节在代偿
年纪大了真的不能随便乱来耶==
作者:
oin1104 (是oin的说)
2022-10-22 16:17:00你不是很年轻ㄇ
作者:
chuchu000 (chuchu000)
2022-10-22 16:17:00火车便当 我检举了
作者:
XROCK (□□□□□□□□□□□)
2022-10-22 16:19:00小心扭到腰 人生就gg了
作者:
Ericz7000 (Ericz7000nolan)
2022-10-22 16:20:00暗示 火车便当 检了
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